כולנו מכירות את זה – אחת לזמן מה מופיעה כתבה או פוסט עם כותרת מושכת במיוחד: "מצאנו את הדרך הטובה ביותר לרדת במשקל!" או "מומחים חקרו ומצאו – זאת הדיאטה של השנה!"

אנחנו יודעות כבר מראש מה עומד מאחורי הכתבות האלו ובכל זאת מוצאות את עצמנו נכנסות לקרוא בכל פעם מחדש – אולי הפעם באמת התגלה הסוד הגדול?
וכמובן שכמו תמיד אנחנו מגלות שמדובר באותו סיפור ישן – אין באמת דרך קסמים לשמור על גוף חטוב ולרדת במשקל. ותמיד מדובר בשילוב של תזונה, ספורט ואורח חיים בריא. 

הפעם אנחנו בכל זאת כן רוצות להוסיף עוד נקודה חשובה: טיפולים אסתטיים שמשלימים את התמונה ונותנים את הטאץ' הסופי. הם לא תחליף לדיאטה, הם לא באים במקום אורח חיים בריא והם לא פה כדי לקצר לך תהליכים חשובים של שמירה על גוף בריא וחטוב. אבל טיפולים אסתטיים כיום בהחלט עוזרים לייצר תוצאות יפות וטובות יותר ועוזרים לך לקבל את המראה שבאמת חלמת עליו.

אז הנה 3 השלבים בדרך לגוף חטוב

תזונה נכונה

תזונה היא הבסיס לכל תהליך הרזיה. לא מדובר בדיאטות כאסח, אלא בתפריט מאוזן שמתאים לאורח החיים שלכם. ירקות טריים, חלבונים איכותיים, פחמימות מורכבות ושומנים בריאים – כל אלה יוצרים תזונה שמספקת לגוף את מה שהוא באמת צריך. הקפדה על ארוחות קבועות ושתייה מרובה של מים תורמת לירידה במשקל ומשפרים את ההרגשה הכללית.

ומילה מאיתנו בתור אלו שעוסקות בביוטי – שמירה על תזונה נכונה ושתייה מרובה, ישפרו פלאים גם את מראה העור שלך.

פעילות גופנית

הסוד נמצא בתנועה. הליכה יומית, ריצה קלה, יוגה או אימון כוח – כל פעילות גופנית, גם אם היא נמשכת 20 דקות בלבד, מזרזת את חילוף החומרים, מסייעת לשרוף קלוריות ומשפרת את הכושר הגופני. מעבר לתרומה הפיזית, פעילות גופנית משחררת אנדורפינים שמרוממים את מצב הרוח ומשאירים אותך עם תחושת סיפוק.
גם אם את לא מבצעת כרגע שום פעילות גופנית – אפשר להתחיל בפעולות קטנות. למשל להחנות הרכב רחוק יותר וללכת קצת ברגל, להוריד אפליקציה שסופרת צעדים, או לפנק את הכלב בטיול קצת ארוך מהרגיל אחת ליומיים.

המגע הסופי: טיפולים אסתטיים להשלמת התהליך

אחרי שקיבלת על עצמך את השינויים באורח החיים ואפילו ירדת במשקל – מה עושים עם האזורים שמסרבים להשתנות? גם כשאנחנו מקפידות על תזונה ופעילות גופנית, ישנם מצבורי שומן עקשניים שלא נעלמים כמו למשל באזור המותניים, הירכיים או הסנטר. כאן נכנסים לתמונה טיפולים אסתטיים, כמו המסת שומן, שמספקים פתרון ממוקד להצרה באזורים שקשה לעצב בדרכים אחרות. טיפולים אלה לא מחליפים את אורח החיים הבריא, אלא משלימים אותו ומביאים אותך לתוצאה שחלמת עליה.

המסת שומן: איך זה עובד?

המסת שומן היא תהליך בטוח, לא פולשני, שבו נעשה שימוש בטכנולוגיות מתקדמות כמו גלי רדיו, הקפאה או אולטרסאונד לפירוק תאי השומן. הטיפול ממוקד באזורים כמו הבטן, הירכיים או הזרועות, והיתרון הגדול? אין צורך בניתוח או בזמן התאוששות ממושך.

הטיפולים המתקדמים של יפה מקסימוב

בקליניקות של יפה מקסימוב תוכלו ליהנות ממגוון טיפולים אסתטיים מתקדמים שנותנים תוצאות מצוינות כמו למשל הצרת היקפים בטכנולוגיית אולטרסאונד (US) בשילוב גלי רדיו (RF)  אשר פוגעים באופן סלקטיבי בתאי השומן ומותירים את הרקמות מסביב ללא פגע.

איך זה עובד?
הרעידות של גלי האולטרה סאונד 'הקרים' פוגעות במעטפת של תאי השומן ומובילות להרס הדרגתי שלהם ולשחרור השומן התוך תאי, שיפורק במערכת הלימפה ויופרש מהגוף.  גלי הרדיו גורמים לאפקט של צמצום נפח תאי השומן. הטיפול המשולב של שתי הטכניקות יחד מסייע להצרת היקפים ולמראה גוף חטוב יותר

את כל הטיפולים נשות המקצוע שלנו מתאימות אישית לצרכים שלך, ומלוות אותך לאורך כל הדרך עד לשלב התוצאות מרשימות.

עוד נקודה חשובה לפני סיום: השילוב בין תזונה, פעילות גופנית וטיפולים אסתטיים הוא הדרך הנכונה והבטוחה להשיג את הגוף שתמיד רצית. אבל שימי לב שגם בטיפולי המסת שומן וגם בטיפולים אסתטיים אחרים – תמיד חשוב להמשיך לשמור על אורח חיים בריא כדי לשמר את התוצאות לאורך זמן. 

רוצה להיפטר משומנים עקשניים וליהנות מהגוף שחלמת עליו? בואי נדבר >>